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冬季養(yǎng)生重茶道 品茶品出好身體
2014-03-20 14:47:50   作者:   來源:   評論:0 點擊:

當冬日的步伐日漸臨近,冷冽干燥的氣候已悄然而至。這個交替時節(jié),正是人體抵抗力開始下降的時期。增強自身的免疫力在這個階段內是人們需要加強重視的問題。俗話說:“三九補一冬,來年無病痛”。這充分說明說明,冬季加強養(yǎng)生和保健對個人的身體顯得尤為重要。

冬季養(yǎng)生的方法有很多,隨著物質生活的豐富和人們生活水平的提高,茶療的養(yǎng)生功效逐漸被大家所熟知,通過飲用保健茶進行冬季養(yǎng)生成了不少消費者的新風尚。然而,市面上的養(yǎng)身茶種類繁雜,良莠不齊。選購時,消費者們很容易看花了眼,在這個時候,怎么培養(yǎng)一雙火眼金睛挑出精品可是重中之重!

既然是養(yǎng)身之道,茶的品質特性也就決定了它的作用和功效,茶界品質功效大抵相同,然而黑枸杞憑借味甘、性平,富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養(yǎng)成分一躍成為茶界的新寵兒。最主要的是,黑枸杞含有豐富的黑果色素—天然原花青素(紅果枸杞不含),其OPC含量超過藍莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;藍莓含OPC330~3380mg/100g),是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其延遲、抑制和阻斷ROS(活性氧)/OFR(氧自由基)的功效是Vc的20倍、VE的50倍。因此黑枸杞被譽為野生的“藍色妖姬”。

目前市面上黑枸杞的信息比比皆是,但是通過歐盟、日本、美國有機認證的中國公司品牌只有高原美生態(tài)農業(yè)發(fā)展有限公司,該公司也是目前行業(yè)內唯一擁有黑果枸杞清洗、烘干、分選、飲用、儲藏標準的企業(yè),并制定了目前唯一的黑枸杞企業(yè)標準。公司通過與中科院高原生物研究所的合作,形成了以黑果枸杞、天精茶(野生枸杞葉)為主導,紅枸杞、雪域五谷、白刺果等為輔的產品線。旗下“圣杞”品牌,是青海野生黑果枸杞第一品牌。 冬季喝茶益處良多,茶性溫熱適中,因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體更好的適應外界自然的變化。冬天里室內大多空氣干燥,通風較差,人們容易口干舌燥、心緒躁動,這時泡上一杯黑果枸杞茶,不僅可以緩解干燥的苦惱,而且還有清心養(yǎng)身之功效,多一份滋補,多一分溫養(yǎng)。

早在5000年前,我國第一部醫(yī)書《黃帝內經》中就有“圣人不治已病治未病”的記載,意思是:“一個真正高明的醫(yī)生,不會等到疾病已經發(fā)生了再設法救治,而應在疾病尚未發(fā)生之前就進行預防”,這就是我國中醫(yī)所提倡的養(yǎng)生保健理念。今時今日,都市生活壓力日益增大,健康問題成為了現(xiàn)在大多數(shù)人的隱患問題,注重養(yǎng)生,既是對自己的呵護,更是對家人的關愛。

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